உள்ளடக்கத்திற்குச் செல்லவும்
பயிலரங்கு · [Bengaluru] · [Sun 25 Oct] ·பதிவு செய்ய →

அதிகக் கொலஸ்ட்ரால்

அறிகுறிகள் இல்லை, ஆனால் உங்கள் இதயத்திற்கு முக்கியம். ஒரு எளிய இரத்தப் பரிசோதனை நீங்கள் எங்கே இருக்கிறீர்கள் என்று சொல்லும்.

மதிப்பாய்வு செய்தவர் [Dr Name]
விரைவான பதில்

அதிகக் கொலஸ்ட்ராலுக்கு அறிகுறிகள் இல்லை. லிப்பிட் விவரம் LDL ("கெட்ட"), HDL ("நல்ல") கொலஸ்ட்ராலைக் காட்டும். பெரும்பாலான பெரியவர்களுக்கு 100 mg/dL க்குக் கீழ் LDL வழக்கமான இலக்கு. நீரிழிவு அல்லது இதய அபாயம் உள்ளவர்களுக்கு குறைந்த இலக்கு தேவைப்படலாம். உணவு, செயல்பாடு, சில நேரங்களில் மருந்துகள் உதவும்.

வீட்டில் உணவைப் பகிர்ந்து கொள்ளும் குடும்பம்
உதவும் சோதனைகள்
லிப்பிட் விவரம்கல்லீரல் செயல்பாடுதைராய்டு
சோதனைகளைப் பாருங்கள் →
முக்கியச் சோதனை
லிப்பிட் விவரம்
இவற்றையும் சோதியுங்கள்
சர்க்கரை, தைராய்டு, கல்லீரல்
பெரும்பாலும் தொடர்புடையது
நீரிழிவு, BP, குடும்ப வரலாறு
திட்டம்
90 நாள் · ₹7,500

எண்கள்

நீங்கள் எங்கே இருக்கிறீர்கள்?

வரம்புகள் பொதுவானவை. மருத்துவர் உங்கள் வயது, ஆரோக்கியம், பிற முடிவுகளுடன் சேர்த்துப் படிப்பார்.

LDL கொலஸ்ட்ரால் (mg/dL)
வழக்கமான இலக்கு100 க்குக் கீழ்பெரும்பாலான பெரியவர்கள்
உயர்ந்த100–159நடவடிக்கை எடுக்கும் நேரம்
அதிகம்160 அல்லது அதற்கு மேல்மருத்துவரைப் பாருங்கள்
வரம்புகள்: [மருத்துவ மதிப்பாய்வாளர் உறுதிசெய்ய வேண்டும்].

கவனிக்க வேண்டிய அறிகுறிகள்

நீங்கள் கவனிக்கக்கூடியவை.

  • பொதுவாக, எந்த அறிகுறியும் இல்லை
  • குடும்பத்தில் இளம் வயது இதய நோய்
  • கண்களுக்கு அருகில் மஞ்சள் கட்டிகள் (அரிது)
இவை இருந்தால் உடனே உதவி பெறுங்கள்உங்களுக்கு நெஞ்சு வலி அல்லது அழுத்தம், கை அல்லது தாடைக்குப் பரவும் வலி, மூச்சுத் திணறல் அல்லது குளிர் வியர்வை இருந்தால். இப்போதே 108 அல்லது 112 ஐ அழையுங்கள்.
கொலஸ்ட்ரால் குறையுமா?

பெரும்பாலும், ஆம். உணவு, செயல்பாடு LDL ஐக் குறைக்கும். சிலருக்கு மருந்தும் தேவை, குறிப்பாக நீரிழிவு அல்லது குடும்ப வரலாறு இருந்தால். மருத்துவர் உங்களுக்கு இலக்கு நிர்ணயிப்பார்.

எது உதவும்

சிறு மாற்றங்கள். உண்மையான வேறுபாடு.

உணவு

குறைந்த பொரியல், இனிப்பு. அதிக நார்ச்சத்து: ஓட்ஸ், பருப்பு, காய்கறிகள்.

அசைவு

வழக்கமான நடை நல்ல கொலஸ்ட்ரால் ஆன HDL ஐ உயர்த்தும்.

பழக்கங்கள்

புகைப்பிடிப்பதை நிறுத்துங்கள். மதுவைக் குறைவாக வைத்திருங்கள்.

மருந்துகள்

சிலருக்கு அவை தேவை. மருத்துவர் உங்களுடன் சேர்ந்து முடிவு செய்வார்.

கேள்விகள்

பொதுவான கேள்விகள்.

மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்தவர்[Dr Name][MBBS, MD · பதிவு எண்.] · மதிப்பாய்வு [தேதி]

பெரும்பாலோர் மிதமாகச் சாப்பிடலாம். உங்கள் உணவு நிபுணர் வழிகாட்டுவார்.

உங்கள் அறிக்கை தொடக்கம்தான், முடிவல்ல.

உங்கள் மொழியில் மருத்துவருடன் பேசுங்கள்.