உள்ளடக்கத்திற்குச் செல்லவும்
பயிலரங்கு · [Bengaluru] · [Sun 25 Oct] ·பதிவு செய்ய →

180 நாள் திட்டம்

நீங்கள் ஏற்கனவே நீரிழிவு, உயர் BP அல்லது அதுபோன்றவற்றுடன் வாழ்ந்தால் ஆறு மாதச் சீரான ஆதரவு.

ஏற்கனவே உள்ள நிலைகள் க்குச் சிறந்ததுஅடங்குபவை [உறுதிசெய்யவும்]
விரைவான பதில்

The 180 நாள் திட்டம் costs ₹15,000. நீங்கள் ஏற்கனவே நீரிழிவு அல்லது உயர் BP போன்ற நிலையுடன் வாழ்கிறீர்கள். இதில் தொடக்கத்திலும் நாள் 90 இலும் பரிசோதனை, மாதாந்திர மருத்துவர் மதிப்பாய்வுகள், புதுப்பிக்கப்பட்ட தனிப்பட்ட திட்டம், இருவாரத்திற்கொருமுறைப் பயிற்சி, சுகாதாரப் பயிலரங்கு, நாள் 180 முன்னேற்றச் சோதனை அடங்கும். முடிவுகள் ஒருவருக்கு ஒருவர் மாறுபடும்.

பிரகாசமான சமையலறையில் ஒன்றாகத் தேநீர் அருந்தும் குடும்பம்
180 நாள் திட்டம்கட்டணம்₹15,000காலஅளவு180 நாட்கள்எங்கேமையம் + ஆன்லைன்
கட்டணம்
₹15,000
காலஅளவு
180 நாட்கள்
எங்கே
மையம் + ஆன்லைன்
யாருக்குச் சிறந்தது
ஏற்கனவே உள்ள நிலைகள்

என்ன அடங்கும்

எல்லாம் ஒரே விலையில்.

அடங்குபவை: [confirm with clinical team]
தொடக்கத்திலும் நாள் 90 இலும் பரிசோதனை

சோதனைகளால் மாற்றத்தைக் கண்காணியுங்கள்.

மாதாந்திர மருத்துவர் மதிப்பாய்வுகள்

உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் சொந்த மருத்துவருடன் இணைந்து பணியாற்றுவார்.

புதுப்பிக்கப்பட்ட தனிப்பட்ட திட்டம்

உங்கள் எண்கள் மாறும்போது சரிசெய்யப்படும்.

இருவாரப் பயிற்சி

செயல்பாடு, தூக்கம், மன அழுத்தம் குறித்த வழக்கமான சந்திப்புகள்.

சுகாதாரப் பயிலரங்கு

ஒரு பிற்பகல், குடும்பத்தைக் கூட்டி வாருங்கள்.

நாள் 180 முன்னேற்றச் சோதனை

ஆறு மாத மாற்றத்தைப் பாருங்கள்.

இது எப்படி நடக்கிறது

உங்கள் 180 நாட்கள்.

  1. நாள் 1பரிசோதனைஅடிப்படைச் சோதனைகள்.
  2. மாதம் 1மருத்துவர் + திட்டம்உங்களுடன் உருவாக்கிய திட்டம்.
  3. மாதங்கள் 2–6மாதாந்திர மதிப்பாய்வுகள்உணவு, செயல்பாடு, தூக்கத்தைச் சரிசெய்யுங்கள்.
  4. நாள் 90இடையிலான சோதனைகள்ஆரம்ப மாற்றத்தைப் பாருங்கள்.
  5. நாள் 180முன்னேற்றச் சோதனைஆறு மாத முடிவுகள்.
இவை இருந்தால் பொருத்தம்
  • நீங்கள் ஏற்கனவே நீரிழிவு அல்லது உயர் BP போன்ற நிலையுடன் வாழ்கிறீர்கள்.
  • முன்னேற்றத்தைப் பார்க்க மருத்துவர் வேண்டும்.
  • வீட்டு உணவுக்கான திட்டம் வேண்டும்.
இவை இருந்தால் பொருத்தமில்லை
  • அவசரநிலை உள்ளது. 108 அல்லது 112 ஐ அழையுங்கள்.
  • மருத்துவர் ஆலோசனையின்றி மருந்துகளை நிறுத்த விரும்புகிறீர்கள்.

கேள்விகள்

180 நாள் திட்டம் பற்றி.

மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்தவர்[Dr Name][MBBS, MD · பதிவு எண்.] · மதிப்பாய்வு [தேதி]

ஆம். வித்தியாசத்தைச் செலுத்துவீர்கள் [உறுதிசெய்யவும்].

உங்கள் 180 நாட்களைத் தொடங்குங்கள்.

நான்கு கேள்விகளுக்குப் பதிலளியுங்கள். உங்கள் முதல் வருகையை உறுதிசெய்வோம்.