हाई ब्लड प्रेशर
आमतौर पर कोई लक्षण नहीं। जाँचना आसान है। घटाना बिल्कुल संभव है।
समीक्षक [Dr Name]हाई ब्लड प्रेशर में शायद ही कोई लक्षण होते हैं, इसलिए इसे अक्सर जाँचना चाहिए। दोबारा जाँच में 140/90 या ज़्यादा रीडिंग ऊँची है। कम नमक, ज़्यादा हलचल, बेहतर नींद और ज़रूरत हो तो दवाइयाँ मदद करती हैं। BP की दवाइयाँ कभी अपने आप बंद न करें।
- मुख्य जाँच
- BP रीडिंग
- इन्हें भी जाँचें
- किडनी, लिपिड, शुगर
- अक्सर जुड़ा हुआ
- वज़न, नमक, तनाव
- कार्यक्रम
- 90 दिन · ₹7,500
नंबर
आप कहाँ हैं?
सीमाएँ सामान्य हैं। डॉक्टर इन्हें आपकी उम्र, सेहत और दूसरे नतीजों के साथ पढ़ते हैं।
ध्यान देने योग्य लक्षण
जो आप महसूस कर सकते हैं।
- अक्सर, कोई लक्षण नहीं
- सिरदर्द, ज़्यादातर सुबह
- चक्कर आना
- नाक से खून आना (दुर्लभ)
हाँ, अक्सर। कम नमक, ज़्यादा हलचल और वज़न घटाना BP कम कर सकते हैं। कुछ लोगों को फिर भी दवाइयाँ चाहिए, और यह ठीक है। रीडिंग सामान्य दिखे तब भी BP की दवाइयाँ कभी अपने आप बंद न करें।
क्या मदद करता है
छोटे बदलाव। असली फ़र्क़।
अचार, पापड़ और पैकेट वाले नाश्ते कम। नमक डालने से पहले खाना चखें।
ज़्यादातर दिन 30 मिनट तेज़ चलना।
अच्छी नींद और साँस के विराम BP में मदद करते हैं।
रोज़ लें। केवल आपके डॉक्टर बदलते हैं।
प्रश्न
आम प्रश्न।
चिकित्सकीय समीक्षा[Dr Name][MBBS, MD · पंजी. सं.] · समीक्षा [तारीख़]आपकी रिपोर्ट शुरुआत है, अंत नहीं।
अपनी भाषा में डॉक्टर से बात करें।