हेल्थ वर्कशॉप
एक दोपहर। फ़ोन बंद। आपकी सेहत, आपकी भाषा में।
छोटे समूह · अधिकतम [20][4–5 hours]
त्वरित उत्तर
Aarogya 360 स्वास्थ्य वर्कशॉप [4–5 hour] का समूह सत्र है। डॉक्टर और आहार विशेषज्ञ ब्लड शुगर, BP और खानपान समझाते हैं। इसकी कीमत प्रति व्यक्ति ₹599 है और यह 90 दिन के कार्यक्रम में शामिल है।
अगली वर्कशॉपतारीख़[Sat, date]समय[2–6 pm]केंद्र[City 1]बची हुई सीटें[12]
- कीमत
- ₹599 प्रति व्यक्ति
- अवधि
- [4–5 hours]
- समूह का आकार
- [Up to 20]
- भाषाएँ
- [one language each] में सत्र
दोपहर
आप क्या करेंगे।
- [2:00]स्वागत और चेक-इनBP और वज़न की जाँच। अपने समूह से मिलें।
- [2:30]आपके नंबरों की व्याख्याडॉक्टर शुगर, BP और कोलेस्ट्रॉल को सीधे शब्दों में समझाते हैं।
- [3:30]जो खाना आप पहले से खाते हैंआहार विशेषज्ञ रोज़ के भारतीय भोजन में छोटे बदलाव दिखाते हैं।
- [4:30]थोड़ा चलें-फिरेंआसान स्ट्रेच और चलने के सुझाव। जिम की ज़रूरत नहीं।
- [5:15]आपके सवालकुछ भी पूछें। एक पन्ने की योजना लेकर जाएँ।
साथ लाएँ
- आपकी ताज़ा रिपोर्ट, अगर हों
- आरामदायक कपड़े
- चाहें तो परिवार का एक सदस्य
आप घर ले जाते हैं
- आपकी भाषा में एक पन्ने की योजना
- खाने की अदला-बदली सूची
- [वर्कशॉप किट: पुष्टि करें]
आगामी तारीखें
तारीख़ और भाषा चुनें।
प्रति व्यक्ति ₹599 · 90 दिन के कार्यक्रम में शामिल
- अंग्रेज़ीशनि, [तारीख़][शहर 1] · [केंद्र][12] सीटें बची हैंसीट बुक करें
- ಕನ್ನಡरवि, [तारीख़][शहर 1] · [केंद्र][8] सीटें बची हैंसीट बुक करें
- தமிழ்शनि, [तारीख़][शहर 2] · [केंद्र][15] सीटें बची हैंसीट बुक करें
- हिंदीरवि, [तारीख़]ऑनलाइन[20] सीटें बची हैंसीट बुक करें
प्रश्न
वर्कशॉप के बारे में।
नहीं। यह समूह सीखने का सत्र है। व्यक्तिगत सलाह के लिए डॉक्टर बुक करें।
₹599 में अपनी सीट सुरक्षित करें।
सीटें सीमित हैं। उस व्यक्ति के साथ आएँ जिसकी आपको परवाह है।