ನಾನು ನನ್ನ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕೇ?

ಇಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಬದಲಿಸಬಹುದು. ನಾವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಆನ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದೇ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಅನುಸರಣೆ, ಹೌದು. ತಪಾಸಣೆಗೆ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಭೇಟಿ ಅಥವಾ ಬೇಕು.

ಪರಿಶೀಲನೆ ತಪ್ಪಿದರೆ ಏನು?

ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತುದಾರರು ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಿ ಮರು ಬುಕ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ..

ನಾನು ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಪಾವತಿಸಬಹುದೇ?

. UPI, ಕಾರ್ಡ್ ಮತ್ತು ನೆಟ್ ಬ್ಯಾಂಕಿಂಗ್ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

90 ದಿನಗಳ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿವರ್ತನೆ

ವೈದ್ಯರು, ಆಹಾರ ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮೂರು ತಿಂಗಳು. ನಿಮ್ಮ ವರದಿ ಮತ್ತು ದಿನಚರಿಯ ಸುತ್ತ ರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ.

ನನ್ನ 90 ದಿನಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ WhatsApp ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಶ್ನೆ ಕೇಳಿ

ಹೆಚ್ಚು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ್ದು★[4.8] Google ನಲ್ಲಿEnglish · ಕನ್ನಡ · தமிழ் · हिंदी

ತ್ವರಿತ ಉತ್ತರ

The 90 ದಿನಗಳ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿವರ್ತನೆ costs ₹7,500. ಇದರಲ್ಲಿ ಸಮಗ್ರ ತಪಾಸಣೆ, ವೈದ್ಯರ ಸಮಾಲೋಚನೆ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಯೋಜನೆ, ಆರೋಗ್ಯ ಕಾರ್ಯಾಗಾರ ಮತ್ತು 3 ತಿಂಗಳ ಅನುಸರಣೆ ಸೇರಿವೆ. ದಿನ 90 ರ ಪ್ರಗತಿ ಪರಿಶೀಲನೆ ಏನು ಬದಲಾಯಿತು ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಸಿರು ಉದ್ಯಾನದಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಮತ್ತು ಸೈಕಲ್ ಸವಾರಿ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಕುಟುಂಬ

ನಿಮ್ಮ 90 ದಿನಗಳು ಒಂದು ನೋಟದಲ್ಲಿತಪಾಸಣೆದಿನ 1ವೈದ್ಯರು + ಯೋಜನೆವಾರ 1ಕಾರ್ಯಾಗಾರ[date]ಪ್ರಗತಿ ಪರಿಶೀಲನೆದಿನ 90

ಬೆಲೆ: ₹7,500
ಅವಧಿ: 90 ದಿನಗಳು
ಎಲ್ಲಿ: ಕೇಂದ್ರ + ಆನ್‌ಲೈನ್
ಇವರಿಗೆ ಉತ್ತಮ: ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ಕರೆ, BP, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಲಿವರ್

ಏನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ

ಆರು ಭಾಗಗಳು. ನಿಮಗಾಗಿ ಒಂದು ಯೋಜನೆ.

ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದು: [confirm with clinical team]

ಸಮಗ್ರ ತಪಾಸಣೆ

NABL ಮಾನ್ಯತೆ ಪಡೆದ ಪಾಲುದಾರ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು. [N] ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು.

ವೈದ್ಯರ ಸಮಾಲೋಚನೆ

ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ನೋಡುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಯೋಜನೆ

ಆಹಾರ, ಚಟುವಟಿಕೆ, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ. ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಹೊಂದುತ್ತದೆ.

ಆರೋಗ್ಯ ಕಾರ್ಯಾಗಾರ

ಸಣ್ಣ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮಧ್ಯಾಹ್ನ. [4–5 ಗಂಟೆ].

3 ತಿಂಗಳ ಅನುಸರಣೆ

WhatsApp ಅಥವಾ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲನೆಗಳು. [ಪ್ರತಿ 2 ವಾರಕ್ಕೆ: ದೃಢೀಕರಿಸಿ].

ದಿನ 90 ರ ಪ್ರಗತಿ ಪರಿಶೀಲನೆ

ಮುಖ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ಏನು ಬದಲಾಯಿತು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನದನ್ನು ಯೋಜಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ 90 ದಿನಗಳು

ಏನಾಗುತ್ತದೆ, ವಾರದಿಂದ ವಾರಕ್ಕೆ.

ದಿನ 1ತಪಾಸಣೆರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಉಪವಾಸದಲ್ಲಿ ಬನ್ನಿ. ಸುಮಾರು [45 ನಿಮಿಷ] ಬೇಕು.
ವಾರ 1ವೈದ್ಯರು + ಯೋಜನೆನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಫಲಿತಾಂಶ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ತಜ್ಞರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಯೋಜನೆ ರೂಪಿಸುತ್ತಾರೆ.
ವಾರ 2–12ಅನುಸರಣೆತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಚಿಕ್ಕ ಪರಿಶೀಲನೆಗಳು. ಜೀವನ ಬ್ಯುಸಿಯಾದಾಗ ಯೋಜನೆ ಹೊಂದಿಸಿ.
ತಿಂಗಳು 1–2ಕಾರ್ಯಾಗಾರಕಲಿಯಲು, ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಚಲಿಸಲು ಒಂದು ಮಧ್ಯಾಹ್ನ. ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರನ್ನು ಕರೆತನ್ನಿ.
ದಿನ 90ಪ್ರಗತಿ ಪರಿಶೀಲನೆಮುಖ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ಏನು ಬದಲಾಯಿತು ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರಕಾಶಮಾನ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಚಹಾ ಕುಡಿಯುತ್ತಿರುವ ಕುಟುಂಬ

ಮನೆಯಂತೆ ಅನಿಸುವ ಆಹಾರಅತಿ ವೇಗದ ಡಯಟ್ ಇಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಸಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳು.

ನಿಜವಾದ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ

ಇದು ನಿಮಗೆ ಸರಿಯೇ?

ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಭಿನ್ನ. ಏನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಇವು ಇದ್ದರೆ ಸೂಕ್ತ

ನಿಮ್ಮ ವರದಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ಕರೆ, BP, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅಥವಾ ಲಿವರ್ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪಾಲಿಸಬಹುದಾದ ಯೋಜನೆ ಬೇಕು.
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು.

ಇವು ಇದ್ದರೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ

ನಿಮಗೆ ಎದೆ ನೋವು, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಬೇರೆ ತುರ್ತು ಸ್ಥಿತಿ ಇದೆ. 108 ಅಥವಾ 112 ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಲ್ಲದೆ ಔಷಧಿ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.
ನಿಮಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆ ಆರೈಕೆ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಆರೈಕೆ ತಂಡ