ನಾನು ನನ್ನ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕೇ?

ಇಲ್ಲ. ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು.

ನಾನು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಆನ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದೇ?

ಹೌದು. ವೈದ್ಯರ ಕರೆ ಮತ್ತು ಅನುಸರಣೆ ಮನೆಯಿಂದಲೇ ಮಾಡಬಹುದು.

ನಾನು ಕಂತುಗಳಲ್ಲಿ ಪಾವತಿಸಬಹುದೇ?

. ಪಾವತಿಸುವ ಮೊದಲು ಪ್ರತಿ ದರ ತೋರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಾನು ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದರೆ ಅಥವಾ ರದ್ದುಮಾಡಬೇಕಾದರೆ?

ನಮ್ಮ ಮರುಪಾವತಿ ಮತ್ತು ರದ್ದತಿ ನೀತಿ ನೋಡಿ.

ಆರೋಗ್ಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು

ವೈದ್ಯರು, ಆಹಾರ ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ 30 ರಿಂದ 270 ದಿನಗಳು. ನಮ್ಮ ಕೇಂದ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ.

ನನ್ನ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ಹುಡುಕಿ ಉಚಿತ ಸಲಹೆಗಾರರ ಕರೆ

★ [4.8] Google ನಲ್ಲಿ · [Medical Director] ನೇತೃತ್ವ

ತ್ವರಿತ ಉತ್ತರ

ಪ್ರತಿ Aarogya 360 ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆ, ವೈದ್ಯರು, ಆಹಾರ, ಚಟುವಟಿಕೆ, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡಕ್ಕಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಯೋಜನೆ, ಆರೋಗ್ಯ ಕಾರ್ಯಾಗಾರ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ಅನುಸರಣೆಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು 30, 90, 180 ಅಥವಾ 270 ದಿನಗಳು ನಡೆಯುತ್ತವೆ. 90 ದಿನಗಳ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ಹೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ ಸೂಕ್ತ. ದರಗಳು ಇಲ್ಲಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭ ₹4,499.

ಹಸಿರು ಉದ್ಯಾನದಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಮತ್ತು ಸೈಕಲ್ ಸವಾರಿ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಕುಟುಂಬ

90ಹೆಚ್ಚು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ್ದು90 ದಿನಗಳ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿವರ್ತನೆ₹7,500 · ಎಲ್ಲವೂ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ

ಅವಧಿಗಳು: 30 · 90 · 180 · 270 days
ಪ್ರಾರಂಭ ದರ: ₹4,499
ನಿಮ್ಮ ತಂಡ: ವೈದ್ಯರು · ಆಹಾರ ತಜ್ಞರು · ತರಬೇತುದಾರರು
ಎಲ್ಲಿ: ಕೇಂದ್ರಗಳು + ಆನ್‌ಲೈನ್
ಪಾವತಿ ವಿಧಾನ: UPI · ಕಾರ್ಡ್‌ಗಳು · [EMI]

ಹೋಲಿಸಿ

ನಿಮಗೆ ಹೊಂದುವ ಅವಧಿ ಆರಿಸಿ.

ದರಗಳು ₹ ನಲ್ಲಿ. ಪ್ರತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಪೂರ್ಣ ಒಳಗೊಳ್ಳುವಿಕೆ: [client to confirm]

ನಿಮಗೆ ಸಿಗುವುದು

30ದಿನಗಳುಅಭ್ಯಾಸ ರೂಪಿಸಲು ಉತ್ತಮ₹4,499ಆರಿಸಿ

ಹೆಚ್ಚು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ್ದು90ದಿನಗಳುಹೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ ಉತ್ತಮ₹7,500ಪ್ರಾರಂಭ

180ದಿನಗಳುಈಗಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ₹15,000ಆರಿಸಿ

270ದಿನಗಳುಹಲವು ಅಪಾಯಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ₹25,000ಆರಿಸಿ

ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆ

[confirm]

✓ ಸಮಗ್ರ

[confirm]

ವೈದ್ಯರ ಸಮಾಲೋಚನೆ

[confirm]

✓ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ

[confirm]

ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಯೋಜನೆ

[confirm]

✓ ಆಹಾರ, ಚಟುವಟಿಕೆ, ನಿದ್ರೆ, ಒತ್ತಡ

[confirm]

ಆರೋಗ್ಯ ಕಾರ್ಯಾಗಾರ

[confirm]

✓ 4–5 ಗಂಟೆ

[confirm]

ಅನುಸರಣೆ

[confirm]

✓ 3 ತಿಂಗಳು

[confirm]

ಪ್ರಗತಿ ಪರಿಶೀಲನೆ

[confirm]

✓ ದಿನ 90

[confirm]

ನನಗೆ ಯಾವುದು ಹೊಂದುತ್ತದೆ?

ನೀವು ಇಂದು ಇರುವ ಹಂತದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

30ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿದ್ದೀರಿ ಆದರೆ ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸ ಬೇಕು.30 ದಿನಗಳ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ · ₹4,499 90ನಿಮ್ಮ ವರದಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ಕರೆ, BP, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅಥವಾ ಲಿವರ್ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.90 ದಿನಗಳ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿವರ್ತನೆ · ₹7,500 180ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಅಧಿಕ BP ಯಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.180 ದಿನಗಳ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ · ₹15,000 270ನಿಮಗೆ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಹಲವು ಅಪಾಯಗಳಿವೆ.270 ದಿನಗಳ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ · ₹25,000

ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ಬೆಂಬಲರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ಫ್ಯಾಟಿ ಲಿವರ್ತೂಕ

ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಒಳಗೆ

ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಊಟದ ಮೇಜಿಗೆ ಹೊಂದುವ ಯೋಜನೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಈಗಾಗಲೇ ಬೇಯಿಸುವ ಆಹಾರದ ಸುತ್ತ ಆಹಾರ ತಜ್ಞರು ಊಟ ರೂಪಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತುದಾರರು ವಾರದಿಂದ ವಾರಕ್ಕೆ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರಕಾಶಮಾನ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಚಹಾ ಕುಡಿಯುತ್ತಿರುವ ಕುಟುಂಬ

ಮನೆಯಂತೆ ಅನಿಸುವ ಆಹಾರಅತಿ ವೇಗದ ಡಯಟ್ ಇಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಸಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳು.

ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ತಜ್ಞರುನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶ, ದಿನಚರಿ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆಮನೆಯ ಸುತ್ತ ಊಟ ಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತುದಾರರುಚಟುವಟಿಕೆ, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಯಮಿತ ಪರಿಶೀಲನೆ.

ನಂತರ ಏನಾಗುತ್ತದೆ

ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಯೋಜನೆಗೆ ಮೂರು ಹಂತಗಳು.

1ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಿ3 ಸರಳ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಿ, ಅಥವಾ ಸಲಹೆಗಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
2ತಪಾಸಣೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ. ವೈದ್ಯರು ಪ್ರತಿ ಫಲಿತಾಂಶ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.
3ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆ ಪಡೆಯಿರಿ, ಅನುಸರಣೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿಇಡೀ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದುದ್ದಕ್ಕೂ ಅದೇ ತಂಡ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ನಂತರ

ವಾರ್ಷಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸದಸ್ಯತ್ವವಾರ್ಷಿಕ ತಪಾಸಣೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಬೆಂಬಲ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿ ಉಳಿಯಲು.

₹4,999/ವರ್ಷಸದಸ್ಯತ್ವ ನೋಡಿ

ನವೀಕರಣ ಆಫ್ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭ.

ಆರೋಗ್ಯ ಕಾರ್ಯಾಗಾರ4–5 ಗಂಟೆ · ₹599 · ಮುಂದಿನ [Sun 25 Oct]ನೋಂದಣಿ

ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ.

ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿದವರು[Dr Name], [MD]ನೋಂ. [ಸಂ.] · ಕೊನೆಯ ವಿಮರ್ಶೆ [ದಿನಾಂಕ]

ಹೆಚ್ಚಿನವರು 90 ದಿನಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಖಚಿತವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ 3 ಸರಳ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಿ ಅಥವಾ ಉಚಿತ ಸಲಹೆಗಾರರ ಕರೆ ಬುಕ್ ಮಾಡಿ.

ಸಂಬಂಧಿತಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆಗಳು ವರದಿ ವಿವರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾರ್ಯಾಗಾರ ಸದಸ್ಯತ್ವ ಎಲ್ಲಾ ದರಗಳುಕೊನೆಯ ನವೀಕರಣ [date]

ಯಾವ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ಎಂದು ಖಚಿತವಿಲ್ಲವೇ? ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಾವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ನನ್ನ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ಹುಡುಕಿ ವಾಟ್ಸಾಪ್ ಮಾಡಿ

ಆರೋಗ್ಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು

ನಿಮಗೆ ಹೊಂದುವ ಅವಧಿ ಆರಿಸಿ.

ನೀವು ಇಂದು ಇರುವ ಹಂತದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಊಟದ ಮೇಜಿಗೆ ಹೊಂದುವ ಯೋಜನೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಯೋಜನೆಗೆ ಮೂರು ಹಂತಗಳು.

ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ.

ನಾನು ಯಾವ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ಆರಿಸಬೇಕು?+−

ನಾನು ನನ್ನ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕೇ?+−

ನಾನು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದೇ?+−

ನಾನು ಕಂತುಗಳಲ್ಲಿ ಪಾವತಿಸಬಹುದೇ?+−

ನಾನು ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದರೆ ಅಥವಾ ರದ್ದುಮಾಡಬೇಕಾದರೆ?+−

ಯಾವ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ಎಂದು ಖಚಿತವಿಲ್ಲವೇ? ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಾವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.